Sjef Born
|
Van 10 tot en met 12 februari vond een van de zenmeditatieweekends plaats. Een van de deelnemers schrijft daarover: "Ik wist niet wat ik kon verwachten dan alleen wat het woord inhield. Wat ik heb ervaren is het volgende: De monniken zijn vriendelijk en behandelen je met respect. De klok die geluid wordt roept je om naar de kapel te komen. Hun gezangen zijn een weldaad voor de oren. De stilte, de schoonheid en de natuur, zowel binnen als buiten de abdij, zijn een massage voor je geest en je ogen. Het trappistenbier is een zaligheid voor je smaakpapillen. De dekens hadden een weldadige geur van pas gesneden lavendel. Alle zintuigen kwamen aan bod. De zenmeditatie begeleid door Jacques Peeters is een ervaring op zich. Het is een aandachttraining om in het hier en nu te zijn, er op gericht om tot jezelf te komen. Hij gaf diverse inleidingen die ons aan het denken zetten. Het weekend brachten we in stilte door, in navolging van het voorbeeld dat Jacques ons voorhield: als je zit, voel dan dat je zit; als je eet, proef dan wat je eet; als je loopt, voel dan hoe je voeten afgewikkeld worden. En als je stil bent, kijk dan naar binnen. Dit zenmeditatieweekend was een geestelijke massage." |
|